Aşırı İş Yükü Ölçeği

11 sorudan oluşarak, kişinin iş yükü durumunu ölçmektedir. Öncelikle kişiden her bir ifadedeki durumun, kendisine ne düzeyde uyduğunu seçmesi istenir. 5’li likert şeklinde olan seçenekler; Hiç Katılmıyorum, Katılmıyorum, Kararsızım, Katılıyorum, Tamamen Katılıyorum. Her bir maddedeki likert ölçeği 0,1,2,3,4 şeklinde puanlanmıştır ve en yüksek puan 44’tür. Sonuç olarak alınan puan 44’e ne kadar yakınsa, kişinin iş yükü o kadar yüksektir.

Daha da önemlisi testte süre sınırlaması vardır. Ek olarak test içeriğinde soru sayısı 11’dir. Test ise kişinin okuma hızına göre ortalama 1-2 dakika sürmektedir.